Nous proposons des cours de yoga de type Hatha Yoga, qui signifie "yoga d'effort", qui porte principalement sur l'observation et la discipline du corps, le maintien de la santé par des postures physiques (asanas) et des exercices de respiration (pranayamas).
11 séances hebdomadaires sont proposées par 4 animateurs diplômés, sur trois sites : Salle Brassens : maison de quartier du grand noble, impasse Georges Brassens Foyer Pierrette Junca (quartier Layrac) : place de la source Salle Andromède : angle vieux chemin de Grenade et Ferradou
Les cours sont conçus pour les adultes et les grands adolescents.
Cette année, la méditation sera également à notre programme. Une séance de 45 minutes aura lieu le mardi soir à 20h15 salle Andromède
Modalités d'inscription
par courrier, jusqu'au 1er septembre (à l'adresse communiquée sur la fiche d'inscription)
à notre stand, lors du forum des associations
bulletin d'adhésion 2023-2024
Pour nous contacter
par mail : yogafjeps@gmail.com
laisser un message sur le répondeur du 07.82.14.14.92, ou envoyer un sms
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