La section propose de la GYM fitness pour adultes et ados à partir de 16 ans : Cardio, Abdos, Fessiers, Step, Renforcement musculaire, Gainage, Stretching, Pilâtes, Marche Nordique, Gym santé.
GYM POUR TOUS
Les cours ont lieu au gymnase de l'école Jean Moulin , 2 rue Félix Debax à Blagnac (sauf pendant les vacances scolaires)
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Jour |
Heure |
Contenu |
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Mardi |
18h15 à 19h15 |
Gym tonique - cardio/renforcement |
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19h15 à 20h15 |
Gym tonique - cardio/renforcement |
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20h15 à 21h15 |
Gym douce et stretching |
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Jeudi |
18h15 à 19h15 |
Gym tonique - cardio/renforcement |
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19h15 à 20h15 |
Gym tonique - cardio/renforcement |
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20h15 à 21h15 |
Pilâtes |
Tarif 2025-2026 : résidents Blagnac 130 € / hors Blagnac 156 €
GYM SANTE
Les cours ont lieu au complexe sportif de Naudin, 27 chemin du Moulin de Naudin à Blagnac, salle de musculation 1er étage (sauf pendant les vacances scolaires).
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Jour |
Heure |
Contenu |
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Mercredi |
12h30 à 14h00 |
personnels selon pathologies |
Tarifs 2025-2026: résidents Blagnac 140 € / hors Blagnac 160 €
Places limitées : les inscriptions ne pourront se faire qu'en fonction des places disponibles.
MARCHE NORDIQUE (gratuit pour les adhérents)
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Jour |
Heure |
Contenu |
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1 samedi par mois |
10h15 à 12h15 |
2 heures de marche nordique avec un accompagnateur diplomé |
Liens utiles
Bulletin d'adhésion 2025-2026
Questionnaire de Santé
Flyer gym 2025-2026
Flyer gym santé 2025-2026
Contact : gymnastique.fjeps@gmail.com
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